【トレーナー監修！】大垣市のパーソナルジムおすすめ6選！（2025年最新版）

ジムは「通いやすさ」が大切！

ジム経験者であれば分かると思いますが、施設が遠ければ遠いほど、ジムに赴く“1歩”が重くなりますよね。これが重なって「結局行かなくなった…」となるケースがほとんどです。

本記事では、大垣市（岐阜県）で通いやすい、おすすめのパーソナルジムを紹介していきます！

ジム選びのポイントについては、下記記事で詳しく解説していますので、こちらも併せてご覧ください！

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あなたも「これまでジムに通っていたけど、結局続かなかった…」という経験はありませんか？ 続かなかった方が真っ先に考えるのが「自分は意志が弱いから」と思ってしまうこと。 しかし実際は「ジムに行く・契約をする」といった行動に起せている時点でかなり意志が強い方。もしかすると続かなかった理由は“意志”ではなく、目的・決め方にあったかもしれません。 本記事では、パーソナルトレーナーの視点から「続けるためのジム選び」のポイントをご紹介します！ 【ジム選びの前に】トレーニング目的を明確にしよう！ ジム選びの前に、大前提決めておくべきことが「なぜジムに通うのか？」という目的です。 ここが曖昧だと意志が強くても、どんなジムを選んでも、結局「なんか合わなかったな…」となってしまいます。 例えば、筋肉をつけてカッコいい体を目指したいなら、フリーウエイトが充実したジムが向いていますし、ダイエットが目的なら、有酸素マシンやグループレッスンが豊富なところがオススメ。 「とりあえず運動したい」は続きづらい…！ よくあるのが「とりあえず運動を」という思いでジムに入ったけど、マシンの使い方が分からず1ヶ月で辞めてしまった…、などというケース。 もちろん何かをキッカケに運動を始めるのは非常に良いことなのですが、プラスアルファの目的として、 3ヶ月で ◯kg 痩せたい！ 夏までにこの服が着れるようになりたい！ などなど漠然とした内容でもOKですので、目にみえる目標をひとつ立てておくだけで、継続のモチベーションがUPします！ 「とりあえず紙に目標を書く！」というのも良いですね！ トレーナーに決めてもらうのも手！ 当ジムをはじめとする「パーソナルトレーニングジム」は、専属のトレーナーがサポートしますので、トレーニングの指導・アドバイスはもちろん、根本的な目標設定まで手厚くサポートしてくれます！ また推奨の食事方法など、私生活面でのアドバイスもしてくれるため、最短で結果をだしやすいのもポイントですね！ そもそも「パーソナルジム」って他のジムとどう違うの？という方は、下記記事もあわせてご覧ください！ ジム選びのポイントは3つ！ 当ジム（マルトレ）は、強い意志や強いモチベーションがある特別な人ではなく、「普通の人が、普通にやって変わっていく」をモットーに運営しています。 そんな当ジムが考える、「普通の人が通い続けるためのジム選び」のポイントは、 通いやすさ（立地） 続けやすさ（価格帯） 体験ができるか の3点です！それぞれ詳しく解説していきます！ 1. 通いやすい距離にあるか？ ジムでのトレーニングを継続するために、まず大切なのが「ジムの立地」です。 ジム経験者であれば分かると思いますが、施設が遠ければ遠いほど、ジムに赴く“1歩”が重くなりますよね。これが重なって「結局行かなくなった…」となるケースがほとんどです。 逆にたとえば駅チカのジムなら、仕事帰りにサッと寄れますし、駐車場があるなら車移動が多い人でも安心です。意外と「駐車場がなくて、徒歩通いが面倒になった」という声も聞きます。 そのため、 そもそも「通いやすい距離」にあるか？（目的地まで20分以内が理想） 駐車場・駐輪場などの設備があるか？ この辺りは大前提として選ぶようにしましょう！ 2. 自分に見合った「料金帯」か？ 次に確認しておきたいのが料金ですね。 ここで注意したいのが、たとえ月会費が安くても、入会金やロッカー代などが加わることで、意外と高くなるケースがあること。たとえば、月5000円のジムでも、入会金が2万円かかると、初月は「25,000円の出費」となります。 またジムや目指す目標（トレーニング内容）によっても費用が異なりますので、以下にざっくりと費用相場を記載しますので参考にしてみてください。 パーソナルジムの料金相場 1. 健康維持・体力向上 … 約3〜7万円 / 月 2. ダイエット・筋力アップ目的 … 約5〜10万円 / 月 3. ボディメイク目的 … 約10〜15万円 / 月 そもそも「費用相場がわからない」という方は、下記記事もあわせてご覧ください！ 3. 初回体験や見学ができるか？ ここまで読んでいる方であれば、ネットで近隣のジムについても色々調べていると思います。 結論、私がジム選びで推奨しているのが「見学 or 初回トレーニング」などを通じて、ネットからは分からない“雰囲気”を感じてもらうことです。 「これなら続けられそう」と実感できれば、入会後の継続もしやすいはず。1度の訪問で分かることが多いので、ぜひ初回体験も活用してみてください！ マルトレの料金・初回体験プランについて 当ジムでは「月4回 or 8回」のコース制の料金プランをご用意しており、入会金や退会金、その他の料金は一切いただいておりません。 入会前に一番感じやすい「入会して合わなかったらどうしよう…、という不安をなくしたい！」という想いから、以下のプラン料金以外はいただかないことをお約束しています。 マルトレの料金プラン 月4回コース / 月8回コース 月額￥9,790 （1回あたり約2,448円） / 月額¥17,600（1回あたり約2,200円） 追加トレーニング：2,448円/1回 追加トレーニング：2,200円/1回 ※料金は「税込」です。 ※約45分のトレーニングコースの料金です。 大垣でトレーニングならパーソナルジム「マルトレ」へ！ 「最初は頑張ろうと思っていたのに、いつの間にか辞めてしまった…」これはトレーニングしたことがある誰しもが経験することです。そしてそれがキッカケで、 自分は意志が弱い… 三日坊主、飽き性だから… と諦めてしまいがち。 マルトレは、多くの方の失敗や挫折を分析して作り上げた独自のメソッドを利用して、そんな皆様をサポートをします。強い意志や強いモチベーションがある特別な人ではなく、 「普通の人が、普通にやって変わっていく」 そんな想いから生まれたパーソナルジムですので、岐阜県（大垣市・岐阜市）でボディメイク・ダイエットをお考えの方は、お気軽にご相談ください！

【全6選】大垣市のおすすめパーソナルジム

1. LIFEMAKE 大垣店

LIFEMAKEは、「姿勢矯正」と「ダイエット指導」を組み合わせた、健康的で美しい体づくりをサポートするパーソナルジムです。

個別のメニュー作成、トレーナーによる密接なサポート、そしてリバウンドしにくい食事指導が特徴です。

完全個室での施設利用や手ぶらでの来店が可能なため、プライバシーを重視する方にも適していますし、ベビーサークルを完備しており、小さなお子様連れの方も利用しやすい環境を整えています！

2. コナミスポーツクラブ大垣

コナミスポーツクラブ大垣は、マシンジム、スタジオレッスン、プールなどの設備に加え、パーソナルトレーニングも提供している総合ジムです。

ダイエット、ボディメイク、スタイルアップなど、多様な目的に合わせたトレーニングプログラムが用意されています。また、お風呂やサウナも完備しており、トレーニング後のリフレッシュにも最適です！

3. パワープロデュース

POWER PRODUCEは大垣市の会員制パーソナルトレーニングジムで、運動初心者から経験者まで幅広い層に人気です。

最大の強みは「完全プライベート空間」での個別トレーニングにより、一人ひとりの目標や体調に合わせたプログラムを提供している点です！

またアスリートのスポーツ競技力向上から、美しい体づくり、筋力・体力アップ、慢性的な痛みの解消まで、多様なニーズに対応しています。

4. MY BODY LABO 大垣店

MY BODY LABO 大垣店は「シンデレラは努力するジム」として知られるパーソナルトレーニングジムです。

大垣駅から徒歩13分と通いやすく「遺伝子検査を活用した科学的根拠に基づくダイエット方法」を提供している点も魅力的です。

3ヶ月コースを完遂した利用者の平均減量は12.1kgと高い実績を持ち、SNSでの大変身企画は累計1億回以上視聴されるなど注目を集めています。単に痩せるだけでなく、筋肉をつけながら「綺麗に痩せる」ことに特化したジムとして、リバウンドしにくい体づくりをサポートしています。

5. プライベートジムゴリラ 大垣

プライベートジムゴリラは、完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

最大の特徴は、過度な食事制限を行わない健康的なダイエット方針にあり、ストレスを溜めずにリバウンドを防ぎながら太りにくい体づくりをサポートしています。

また、運動不足解消や体力づくりなど、個々の目的に合わせたトレーニングメニューを相談しながら決定できる柔軟性も魅力ですね！

6. HPER（ハイパー） 大垣店

HPER（ハイパー）は「格安ダイエット」を専門とするパーソナルジムです。

全国に42店舗を展開し、5000人以上の会員がいるのも安心ポイントです。またマンツーマンのトレーニングと食事指導の徹底したサポートで、専属のトレーナーが個々の体型や目標に応じたプログラムを提供し、定期的なカウンセリングを通じて進捗を確認しているようです。

また、食事指導は栄養学に基づいており、メールでのアドバイスや相談も行っているのも魅力的ですね！

料金プランもチェックしておこう！

本記事では大垣市のトレーニングジムを探している方に向けて「通いやすいジム」をご紹介しましたが、もちろん続けるとなれば、「料金（続けられる費用か？）」のチェックも不可欠です。

そのため自分が続けられる「料金の目安」も事前に決めておきましょう！

パーソナルジムの料金相場については、下記記事で詳しく紹介しています！

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ジムは「通いやすさ」が大切！ ジム経験者であれば分かると思いますが、施設が遠ければ遠いほど、ジムに赴く“1歩”が重くなりますよね。これが重なって「結局行かなくなった…」となるケースがほとんどです。 本記事では、大垣市（岐阜県）で通いやすい、おすすめのパーソナルジムを紹介していきます！ ジム選びのポイントについては、下記記事で詳しく解説していますので、こちらも併せてご覧ください！ 【全6選】大垣市のおすすめパーソナルジム 1. LIFEMAKE 大垣店 LIFEMAKEは、「姿勢矯正」と「ダイエット指導」を組み合わせた、健康的で美しい体づくりをサポートするパーソナルジムです。 個別のメニュー作成、トレーナーによる密接なサポート、そしてリバウンドしにくい食事指導が特徴です。 完全個室での施設利用や手ぶらでの来店が可能なため、プライバシーを重視する方にも適していますし、ベビーサークルを完備しており、小さなお子様連れの方も利用しやすい環境を整えています！ 住所 岐阜県大垣市禾森町6丁目13番地 ヨシムラビル 3F 公式サイト LIFEMAKE公式サイト 2. コナミスポーツクラブ大垣 コナミスポーツクラブ大垣は、マシンジム、スタジオレッスン、プールなどの設備に加え、パーソナルトレーニングも提供している総合ジムです。 ダイエット、ボディメイク、スタイルアップなど、多様な目的に合わせたトレーニングプログラムが用意されています。また、お風呂やサウナも完備しており、トレーニング後のリフレッシュにも最適です！ 住所 岐阜県大垣市三塚町463-1 公式サイト コナミスポーツクラブ 3. パワープロデュース POWER PRODUCEは大垣市の会員制パーソナルトレーニングジムで、運動初心者から経験者まで幅広い層に人気です。 最大の強みは「完全プライベート空間」での個別トレーニングにより、一人ひとりの目標や体調に合わせたプログラムを提供している点です！ またアスリートのスポーツ競技力向上から、美しい体づくり、筋力・体力アップ、慢性的な痛みの解消まで、多様なニーズに対応しています。 住所 岐阜県大垣市三津屋町2丁目9番地 1階北側 公式サイト パワープロデュース公式サイト 4. MY BODY LABO 大垣店 MY BODY LABO 大垣店は「シンデレラは努力するジム」として知られるパーソナルトレーニングジムです。 大垣駅から徒歩13分と通いやすく「遺伝子検査を活用した科学的根拠に基づくダイエット方法」を提供している点も魅力的です。 3ヶ月コースを完遂した利用者の平均減量は12.1kgと高い実績を持ち、SNSでの大変身企画は累計1億回以上視聴されるなど注目を集めています。単に痩せるだけでなく、筋肉をつけながら「綺麗に痩せる」ことに特化したジムとして、リバウンドしにくい体づくりをサポートしています。 住所 岐阜県大垣市室本町5-16　シャトレーヌ北島1 公式サイト MY BODY LABO 大垣店 5. プライベートジムゴリラ 大垣 プライベートジムゴリラは、完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 最大の特徴は、過度な食事制限を行わない健康的なダイエット方針にあり、ストレスを溜めずにリバウンドを防ぎながら太りにくい体づくりをサポートしています。 また、運動不足解消や体力づくりなど、個々の目的に合わせたトレーニングメニューを相談しながら決定できる柔軟性も魅力ですね！ 住所 岐阜県大垣市田町1丁目16 公式サイト プライベートジムゴリラ大垣　公式サイト 6. HPER（ハイパー） 大垣店 HPER（ハイパー）は「格安ダイエット」を専門とするパーソナルジムです。 全国に42店舗を展開し、5000人以上の会員がいるのも安心ポイントです。またマンツーマンのトレーニングと食事指導の徹底したサポートで、専属のトレーナーが個々の体型や目標に応じたプログラムを提供し、定期的なカウンセリングを通じて進捗を確認しているようです。 また、食事指導は栄養学に基づいており、メールでのアドバイスや相談も行っているのも魅力的ですね！ 住所 岐阜県大垣市林町２丁目５０ カーサ・プリメール2階 公式サイト HPER公式サイト 料金プランもチェックしておこう！ 本記事では大垣市のトレーニングジムを探している方に向けて「通いやすいジム」をご紹介しましたが、もちろん続けるとなれば、「料金（続けられる費用か？）」のチェックも不可欠です。 そのため自分が続けられる「料金の目安」も事前に決めておきましょう！ パーソナルジムの料金相場については、下記記事で詳しく紹介しています！ 大垣駅すぐ！パーソナルジムなら「マルトレ」へ！ マルトレは、多くの方の「失敗」や「挫折」を分析して作り上げた独自のメソッドで、皆様をサポートをします。 強い意志や強いモチベーションがある特別な人ではなく、 「普通の人が、普通にやって変わっていく」 そんな想いから生まれたパーソナルジムです。 続けやすい料金で、通いやすい立地に。岐阜県（大垣市・岐阜市）でボディメイク・ダイエットをお考えの方は、お気軽にご相談ください！ マルトレの料金プラン 月4回コース /月額￥9,790 （1回あたり約2,448円） 月8回コース / 月額¥17,600（1回あたり約2,200円） 追加トレーニング：2,448円/1回 追加トレーニング：2,200円/1回 ※料金は「税込」です。 ※トレーニングは１回約45分です。

大垣駅すぐ！パーソナルジムなら「マルトレ」へ！

マルトレは、多くの方の「失敗」や「挫折」を分析して作り上げた独自のメソッドで、皆様をサポートをします。

強い意志や強いモチベーションがある特別な人ではなく、

「普通の人が、普通にやって変わっていく」

そんな想いから生まれたパーソナルジムです。

続けやすい料金で、通いやすい立地に。岐阜県（大垣市・岐阜市）でボディメイク・ダイエットをお考えの方は、お気軽にご相談ください！